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Aerobic - Sommerplan

Kursplan ab 15.05.2009
Aerobic - Sommerplan ab 15.05.2009
 
  Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag
10:00-11:00 Uhr Rückenfit für alle
  Yoga
  Body workout
 
18:00-19:00 Uhr Rückenfit Workout
Muscle Definition
Rückenfit für alle Spin - Biking Intervall
 
19:00-20:00 Uhr Fatburner Step
Hip - Hop
Stretching
Muscle Definition
 
= Für Alle
= Einsteiger
= Mittelschwer
= Fortgeschrittene / Könner


An Feiertagen finden keine Kurse statt.
 
 
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